
2022年09月20日
今日のメニューは
🌟しらす丼
🌟豚肉と野菜の炒め物
🌟厚揚げサンラータン
いつもの野菜炒めに厚揚げを加えてみました。厚揚げはタンパク質、脂質を多く含み、ミネラル、大豆イソフラボンも含んでいて栄養たっぷりです🎵是非、お家で試してみて下さい。
2022年09月9日
今日のメニューは
🌟ごはん
🌟中華風ローストチキン
🌟華風サラダ
🌟キャベツのみそ汁
にんにくと生姜の風味がたまらない、中華風ローストチキンです🎵白いご飯にぴったりのおかずです。
子どもたちも、ご飯が進んだようです😊
おやつに、お父さんの大好きな 「ビール❔ゼリー」を提供しました。
ビールは、りんごジュース🍎 泡は、牛乳で作りましたよ😊 「夜のおつまみセットです🎵」
2022年09月9日
今日のメニューは
🌟ごはん
🌟鮭の塩焼き
🌟ほうれん草の胡麻和え
🌟夏野菜の豚汁
9月に入っても、まだまだ暑い日💦夏野菜をたっぷり使った豚汁を作りました。白みそを使用して、あっさり仕上げましたよ😊
今日は、お誕生日会でした🎵 こんな可愛いケーキを食べました💛
2022年09月6日
今日のメニューは
🌟丸パン🍞
🌟チリコンカーン
🌟レタスのサラダ
🌟オレンジ🍊
まん丸のパンは、ふわふわで柔らかくて、とても美味しいですよ。
チリコンカーンにつけたり、小さくちぎったりと、子どもたちはいろんな工夫をして食べてくれました😊
2022年09月6日
今日のメニューは
🌟納豆ごはん
🌟栄養ひじき
🌟みそ汁
🌟一口ゼリー
大人気栄養シリーズの、ひじきです🎵今回も、長ひじきを使用しました。れんこんやごぼうが入って、シャキシャキ食感が楽しめますよ😊
2022年09月6日
今日のメニューは
🌟マーボー丼
🌟バンサンスー
🌟中華スープ
最近は少し秋を感じるようになりましたね。でも、まだまだ暑いです💦こんな日は、ツルツルのバンサンスーが大人気です🎵
たくさん食べて元気に過ごそうね😊
2022年09月6日
今日のメニューは
🌟ル―ロー飯
🌟冬瓜の中華スープ
🌟梨
大人気のルーロー飯は、台湾の代表的なかけご飯です🎵
レシピは様々で、しょうゆベースの豚の角煮を細かく刻み、葉物野菜や椎茸、味つけたまごを一緒にのせたりして食べます。
各家庭で「秘伝のたれ」があるそうです。どこの国にも、家庭の味がありますね😊
2022年08月31日
今日のメニューは
🌟ピーマンのそぼろスパゲティ
🌟カレースープ
🌟ひるがのヨーグルト
いろんな色のピーマンが入ってきれいですが、子どもたちの苦手なピーマンです。和風のお味に仕上げました。
食べてくれるかな?と心配していましたが、どのクラスもたくさん食べてくれました。良かったよー😊
2022年08月31日
今日のメニューは
🌟ごはん
🌟鶏の味噌照り焼き
🌟かみかみサラダ
🌟油揚げのみそ汁
かみかみサラダには、ビールの🍺おつまみの定番「さきいか」が入っています。さきいかのうま味が野菜と合わさって、とっても美味しいです。
「お父さんとお母さんが好きなやつや」と、教えてくれる子もいました。子どもはよーく見ていますね👀
2022年08月31日
今日のメニューは
🌟スタミナ丼
🌟切干大根のスープ
🌟ぶどうゼリー
定番のスタミナ丼です。「納豆ご飯だー!」と大喜びしてくれます😊
スープには、切干大根、厚揚げ、人参、しいたけ、きくらげ、にら、と具だくさんです。