食育 おおきくなぁれ

食育 おおきくなぁれ

2022年07月19日

7月19日(火)の給食

今日のメニューは 中華です♪

🌟ごはん

🌟チンジャオロース

🌟豆腐とえのきの中華スープ

今が旬のピーマンをたくさん使用したチンジャオロースです。子どもたちが食べてくれるかとても心配していましたが、良く食べてくれました😊ピーマン苦手な子も一生懸命食べてくれましたよ🎵

 

 

2022年07月19日

7月15日(金)の給食

今日のメニューは

🌟夏野菜のキーマカレー

🌟レタスのサラダ

🌟ピピピチーズ

子どもたちの大好きな カレー🍛です。なす🍆、にんじん🥕、ズッキーニ、トマト🍅、コーン🌽など、旬の野菜をたくさん使用しました。ちょっぴり苦手な🍆なすも、カレーのちからでペロリと食べちゃいます🎵

サラダはさっぱりとしたツナサラダです😊

2022年07月19日

7月14日(木)の給食

今日のメニューは

🌟スタミナ丼

🌟春雨サラダ

🌟厚揚げサンラータン

🌟すいか🍉

ねばねば納豆を食べて暑い夏を乗り切りましょう!大好きな納豆を子どもたちはもりもり食べてくれましたよ🎵

未満児さんは、ツルツルの春雨サラダが大好きです😊おかわりできたかな❓

今がとても美味しい🍉すいか。返却された皮を見ると、ぺらぺらになったすいかの皮が😲大好きなんだねー💛

2022年07月19日

7月13日(水)の給食

今日のメニューは

🌟しらす丼

🌟ささみのごまマヨ和え

🌟じゃがいものみそ汁

子どもたちの大好きな和食です🎵ごはんに小松菜、しらす、のり、ごまをかけていただきます😊

お家でお味噌汁を食べていますか?暑い時でもお味噌汁を飲むと水分補給、塩分補給でき、具材をたっぷり入れることで、ビタミン、ミネラル、たんぱく質などの栄養もしっかり摂れますよ。

2022年07月19日

7月12日(火)の給食

今日のメニューは洋食です🎵

🌟ロールパン

🌟ママレードポーク

🌟ラタトゥイユ

🌟デラウェア🍇

夏野菜をたっぷり使用したラタトゥイユです🍅子どもたちの苦手な、なす🍆、ピーマンですが、良く食べてくれました😊

「せんせー、ぶどう🍇出るの?大きいやつか小さいやつかなあ?」朝から子どもたちは、とても楽しみにしていました。上手に食べれたかな❔

2022年07月7日

7月6日(水)の給食

今日のメニューは

🌟ウインナーピラフ

🌟パリパリサラダ

🌟えのきとベーコンのスープ

ピラフには、ウインナー、玉ねぎ、にんじん🥕、ピーマン、コーン🌽が入り、コンソメと塩で味を調えました。

どのクラスも、たくさん食べてくれましたよ😊

2022年07月7日

7月5日(火)の給食

今日のメニューは、和食です。

🌟納豆ご飯

🌟タンドリーサーモン🐟

🌟糸寒天サラダ

🌟なすのみそ汁

子どもたちの苦手な、なす🍆をみそ汁に入れました。みそ汁の中には玉ねぎも入っていて食べやすかったのか、なすも一緒に食べてくれたんです。給食室一同、大喜びです😊苦手な子は、すごい顔をして食べてくれたのかな❔

カレー味のタンドリーサーモンは大好きです♪ご飯がもりもりすすみます。

今日のおやつは、とうもろこし🌽です♪

午前中にすみれ組さん、さくら組さん、もも組さんたちが、皮をむいてくれました。

触って、匂いをかいでと観察をします。さあ、皮むきだー!「ねばねばするよ。ざらざら、ちくちくする。とうもろこし🌽いいにおいする。」

子どもたちは大喜びです。おやつの時間に美味しくいただきました😊

 

 

2022年07月7日

7月4日(月)の給食

今日のメニューは

子どもたちの大好きな中華です。

🌟マーボー丼

🌟チンゲン菜のスープ

🌟バナナ🍌

中華メニューの中で大人気♪どんぶり給食の時は、ご飯をたくさん食べてくれます😊

木綿豆腐は圧をかけることで水分をきるため栄養分が圧縮されて、絹ごし豆腐よりたんぱく質やカルシウムや鉄分が多く、ビタミンÈや食物繊維も豊富です。

栄養たっぷりの豆腐を食べて、夏バテ防止をしましょう。

 

 

2022年07月2日

7月1日(金)の給食

今日のメニューは、沖縄県の郷土料理でした😋

🌟じゅーしー

🌟チキアギー

🌟もずくスープ

じゅーしーは、沖縄県の言葉で炊き込みご飯のことを言います。今日のじゅーしーは、豚バラ肉と、人参、干ししいたけ、細切り昆布をしょうゆベースで甘辛く煮て、ごはんに混ぜて作りました🎶

チキアギーは、魚のすり身に、にんじん、ごぼうを入れて低温の油でゆっくり揚げたものです。暑い土地の魚の保存方法として定着した沖縄独特のかまぼこで、プリッとした食感が特徴です💛

そして、今日は意外にももずくスープがとっても人気でした(*^-^*)私たちも、もずくは食べ慣れていない子が多いし、どうかなぁ・・と思っていましたが、美味しかったようで、完食のクラスがほとんどでビックリしました☺

月に1度の全国郷土料理の日(*^-^*)子どもたちも先生も、楽しみにしていてくれます。今月は沖縄県でした🎵来月は、どこの郷土料理が出るか、楽しみにしていてください(^^)/

2022年07月1日

6月30日(木)の給食

今日のメニューは

🌟夏野菜のスタミナカレー

🌟きゅうりの華風サラダ

🌟オレンジ

夏野菜のスタミナカレーは、子どもたちの嫌いな食べ物ベスト3に入るナスと、ピーマンがたっぷり入っています( *´艸`)

ピーマンの苦味を抑えるために、南瓜を入れて甘くしたり、旨味を増すために、水を加えず野菜のみの水分のみで調理するなど、子どもたちが食べやすいように工夫しています🎶

華風サラダも、シャキシャキの食感と、酢の効いた味付けで、暑い日でもたくさん食べれるようにしていますよ💕