食育 おおきくなぁれ

食育 おおきくなぁれ

2021年10月7日

10月7日(木)の給食

今日のメニュー

☆きりざいごはん

☆関東風煮

☆りんごと白菜のサラダ

☆みかん

きりざいごはんは新潟県の郷土料理🌟「きり」は切ること、「ざい」は野菜の菜のことを表し、野菜を細かく切って混ぜ合わせるという意味だそうです。

今日はほうれん草と人参、たくあんを細かく切って納豆に入れました(^^♪

今日のおやつは、今月から始まった絵本シリーズ🎵

今月は人気の絵本『しろくまちゃんのほっとけーき』です😊

みんなの大好きなこぐまちゃん🐻子どもたちも大喜びでした🎵

2021年10月6日

10月6日(水)の給食

今日のメニューは、人気の和食です(^_-)-☆

☆きのこごはん

☆さわらの西京焼き

☆昆布豆

☆小松菜のすまし汁

食欲の秋ですね🎵きのこの美味しい季節になりました😋

きのこは苦手な子どもも多いですが、ツナが入っているので食べやすい味つけになっています💛

昆布豆はどのクラスもいつも完食です🌟

2021年10月5日

10月5日(火)の給食

今日のメニューは、栄養満点の納豆です🎵

☆スタミナ丼

☆きゅうり🥒の塩昆布和え

☆厚揚げの中華スープ

☆りんご🍎

厚揚げと野菜がたっぷり入った中華スープ😊子どもたちの大好きなスープです。

秋らしくなってきてるからかな❔🍎りんごも美味しかったね。

 

2021年10月4日

10月1日(金)・10月4日(月)のお給食

10月1日(金)の献立

🌟カレーライス

🌟フルーツポンチ

🌟ピピピチーズ

運動会当日は、子どもたちの大好きなカレーライス❣❣みんなとっても喜んでよく食べてくれました🎵

10月4日(月)の献立

🌟わかめごはん

🌟栄養ひじき

🌟里芋となめこのみそ汁

久しぶりの栄養ひじき。子どもたちが食べ慣れている、大好きな献立のひとつです(^^♪

どのクラスも完食でよく食べてくれました🎵

2021年10月1日

本日の給食

今日のメニューはスタミナ満点🎵

☆さんまのかばやき丼

☆小松菜のおかか和え

☆すまし汁

秋の🐟といえば、秋刀魚!!今年度初登場でした😊

小骨が入っているので、未満児クラスには、刻んで食べやすく提供しました🌟

和食が好きな子が多いので、どのクラスもよく食べてくれました(^^)/

明日は運動会!!みんなのリクエストに応えて、大好きなカレーライスです❣❣

2021年09月30日

本日の給食

今日のメニューは関市の保育園で大人気の・・・🎵

☆ヘルシー丼

☆きくらげの中華スープ

☆ゼリー

ヘルシー丼は、関市中の保育園で食べられているとっても人気の丼ぶりです😊名前のとおり、豆腐と野菜でとってもヘルシーです♪

コーンの甘味があり、野菜の苦手な子もパクパク食べれてしまう魔法の丼ぶりですよ☆

まだまだ暑い日が続いていますが、運動会の練習を毎日頑張っている子どもたちを見ていると、本当にすごいなぁと刺激をもらいます。

たくさん給食を食べて、パワー全開で頑張れー!!運動会が楽しみですね(^^)/

 

2021年09月28日

本日の給食

今日のメニューは子どもたちに毎回とっても大人気のピザ♪

☆トマトピザトースト

☆パイナップルのさっぱりサラダ

☆スープヌードル

『やったー!!今日ピザやー!!』と、たくさんの子どもたちがホワイトボードに書いてある献立を見て、嬉しそうにしていました(^^)/

どのクラスもよく食べてくれました☆

つぎは何のピザにしようかなぁ~??(^^♪

2021年09月27日

本日の給食

今日のメニューはメキシコ料理です☺

☆ガーリックライス

☆鶏肉のメキシカンソース

☆かぼちゃのサラダ

☆キウイフルーツ

月に1回の海外料理の日🎵子どもたちもとっても楽しみにしてくれています。

かぼちゃのサラダは初めてのサウザンアイランドドレッシングで味付けでしたがよく食べてくれました。

今日のおやつは手作りの野菜ゼリー!!

暑い日にぴったりで子どもたちに大人気のおやつのひとつです♪

2021年09月27日

本日の給食

今日のメニューは運動会の練習を頑張っている子どもたちに食べやすい丼ぶり♪

☆ビビンバ丼

☆わかめスープ

☆ヨーグルト

 

ビビンバ丼は、炭水化物、タンパク質、ミネラル類が1品でとれるので、とっても栄養価が高い丼ぶりです☺

お肉にしっかり味がついているので、野菜の苦手な子どもも「野菜たべれたよ!」と言ってくれます❤

とってもオススメなので、是非おうちでも作ってみてください☆

☆ビビンバ丼のレシピ☆

(子ども1人分の材料)

ごはん 子ども用丼に1杯

豚肉  35g ←保育園ではもも肉を使用しています

ごま油 0.2g

おろしにんにく 0.2g

料理酒 2g

みりん 1g

砂糖 2g

しょうゆ 3g

ほうれんそう 25g

もやし 25g

にんじん 10g

しょうゆ 1g

ごま油 0.5g

 

①フライパンにごま油を熱して、にんにくを香りがでるまで炒める。

②豚肉を入れて、色が変わったら料理酒~しょうゆまでの調味料を入れて煮る。

③野菜はそれぞれ茹でて、しょうゆとごま油で味をつけ、ナムルを作る。

④丼のごはんにナムルとお肉をのせたら出来上がりです☺

 

 

 

2021年09月22日

本日の給食

今日のメニューはみんな大好き納豆です。

☆スタミナ丼🍚

☆バンサンスー

☆すまし汁

☆ピピピチーズ🧀

 

スタミナ丼はリクエストに必ず入る人気納豆🍚ごはんです。ひきわり納豆とクラッシュ大豆を使用しています。まめの食感を感じてもらえるとうれしいなあ🎵

バンサンスーも大人気です。ツルツル食感が子どもたち大好きです😊