2022年09月20日
今日のメニューは
🌟しらす丼
🌟豚肉と野菜の炒め物
🌟厚揚げサンラータン
いつもの野菜炒めに厚揚げを加えてみました。厚揚げはタンパク質、脂質を多く含み、ミネラル、大豆イソフラボンも含んでいて栄養たっぷりです🎵是非、お家で試してみて下さい。
