2022年06月22日
今日のメニューは『まごわやさしい』です❤
🌟じゃこごはん
🌟韓国風肉じゃが
🌟糸寒天サラダ
🌟かに風味汁
新メニューの糸寒天サラダ(^^♪酢が効いているので、蒸し暑い今日にはピッタリのメニューでした💛
糸寒天には、水溶性食物繊維も不溶性食物繊維も含まれているので、腸内環境を整えるのにはとっても効果的🎶
おうちで糸寒天を食べることはあまりないと思いますが、サラダや和え物、スープに手軽に入れることができるので、実はとっても扱いやすい食品です!(^^)!
もし機会があったら、是非おうちでも試してみてください💛
まごわやさしいメニューの日が、子どもたちにも定着してきたようで嬉しいです😋
おうちでも、まごわやさしい食材を意識して食べられるといいですね(^^)/
