2022年01月17日
今日のメニューは、「まごわやさしい」です💕
🌟鮭わかめごはん
🌟栄養きんぴら
🌟豆腐としいたけのすまし汁
「まごわやさしい」を食生活に取り入れることで、生活習慣病予防、コレステロールダウン、皮膚の抵抗力強化、疲労回復、骨を丈夫にする、などの効果があると言われています。
毎日取り入れたい「まごわやさしい」食材🎵おうちでも、積極的に摂れるといいですね(^^)/
